Batido de mango y naranja

 

Estos batidos son deliciosos y fresquitos,perfectos para que vuestros hijos coman algo de fruta.

 

Ingredientes:

-1 Mango.

-zumo de naranja(puede ser de brick,aunque mirad que no sea concentrado ni nectar,lo más natural posible).

-2 yogures.

 

Preparación:

en una batidora de vaso o en un recipiente de miniprimer poner un mango a trozos y dos yogures azucarados.Batir la mezcla y a medida que se vaya batiendo añadir el zumo de naranja hasta conseguir la textura deseada.

Consejos:

-Los batidos son una buena opción para el verano,viertelo en una jarra en la nevera y de vez en cuando dale un batido bien fresquito(puede aguantar hasta dos dias).

-El azúcar de los ingredientes es más que suficiente,no conviene darles más azucar.

 

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