Batido tropical

Estos batidos son deliciosos y fresquitos,perfectos para que vuestros hijos coman algo de fruta.

Ingredientes:

-3 rodajas de piña en su jugo

-1/2 mango.

-1 plátano maduro.

-Zumo de naranja

-Un poco del jugo de la piña

-2 yogures de coco.

Preparación:

Echar en la batidora la piña,el mango pelado y troceado,el jugo de piña y triturar.Añadir un poco de zumo de naranja, el plátano y los yogures y volver a batir.Si no ha alcanzado la textura deseada añadir un poco más de zumo.Probar el batido y añadir azúcar si se desea.

Consejos:

-Estos batidos son ideales para el verano y son la excusa ideal para hacerles tomar fruta a nuestros hijos.

-Yo como lo hago sobretodo para la peque no pongo azúcar a no ser que esté muy ácido.

-Si teneís un picador de hielo podeís echarle un poco de hielo picado por encima cuando lo sirvaís.

 

 

 

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